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结球白菜

结球白菜,十字花科,芸薹属,一年生草本植物,又称大白菜、黄芽菜、包心白菜。叶球耐运输贮藏,品质柔嫩,可供炒食、煮食、凉拌、做馅或加工腌制,是中国特产蔬菜之一。主要产区在长江以北、种植面积占秋菜面积的30%~50%。

    1   结球白菜

    结球白菜,十字花科,芸薹属,一年生草本植物,又称大白菜、黄芽菜、包心白菜。叶球耐运输贮藏,品质柔嫩,可供炒食、煮食、凉拌、做馅或加工腌制,是中国特产蔬菜之一。主要产区在长江以北、种植面积占秋菜面积的30%~50%。

    1.1   结球白菜特性

    结球白菜主根肥大,上生两列侧根,浅根系,多数平行。营养生长期茎短缩、腋芽不发达,进入生殖生长期抽花茎,高达60厘米--100厘米。叶多型性。子叶两片,肾形。第一对真叶长椭圆形,叶缘有锯齿,表面有毛,有明显叶柄,称“初生叶”。初生叶之后到叶球出现之前的叶称“莲座叶”,叶片宽大,皱褶,为主要同化器官。球叶是结球白菜同化产物的贮藏器官。向心抱合形成叶球,叶球抱合的方式有褶抱、叠抱和拧抱三种。花茎着生的叶称为茎生叶,一般叶片较小,基部阔,先端尖,呈三角形,叶片抱茎,平展,叶缘锯齿少。花黄邓,呈复总状花序,异花授粉。长角果,成熟后纵裂,种子易脱落。种子近球形,红褐或黄褐色,千粒重1.5克--3.0克,使用年限2--3年。

    1.2   结球白菜种类

    我国结球白菜的类型和品种极为丰富,按结球类型可分为结球、花心和散叶四个变种。按生态类型分直筒、卵圆与平头三型。

    1.3   结球白菜植物学性状

    浅根性,须根发达,再生力强,适于育苗移载。茎在营养生长期为短缩茎,遇高温或过分密植时也会伸长。短缩茎上着生莲座叶,为主要食用部分,又是同化器官。
    叶圆、卵圆、倒卵圆或椭圆形等,全缘、波状或有锯齿,浅绿、绿或深绿色;叶面光滑或有皱缩,少数具茸毛;叶柄肥厚,横切面呈现扁平、半圆或偏圆形,一般无叶翼,白、绿白、浅绿或绿色;叶序为2/5或3/8,单株叶数一般十几片。
    花茎叶一般无柄,抱茎或半抱茎。复总状花序,完全花,花冠黄色,花瓣4,十字形排列;雄蕊6,花丝4长2短;雌蕊1;位于花的中央。异花授粉,虫媒花。长角果,内有种子10-20粒;成熟的角果易开裂,需及时收获。种子近圆形,红褐或黄褐色,千粒重1.5-2.2克。

    2   结球白菜营养价值

    可不要小瞧了大白菜哦,因为大白菜的营养价值也是出乎意料地高哦!例如苏东坡就有“白落类羔豚,冒土出熊播”的诗句,他把白菜比作营养丰富的羊豚、熊踏,足见古人对大白菜的营养价值的认识。

    早有“百菜不如白菜”的说法,这话是非常有道理的。这是因为白菜不仅味道鲜美,而且营养成分含量很多。每百克鲜白菜中就含有蛋白质1.4克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,钙40毫克,磷28毫克,铁0.8毫克,此外大白菜中还有尼克酸、纤维素等。这些都是人体保持正常生理状态所不可或缺的营养物质。

    2.1   大白菜的营养价值——防治消化不良

         现代认为,大白菜中含有较多的维生素c(每百克中含31-75毫克),经常食白菜对防治消化不良、牙眼出血、皮肤淤血等症有良好功效;又由于大白菜中富含纤维素,能提升胃肠蠕动,对便秘的抑制有益。纤维素还可以吸收肠胃中的有害物质,从而帮助减轻肝的负担。

    2.2   大白菜的营养价值——减肥功效

         大白菜是一种减肥蔬菜。由于大白菜本身的热量非常少,不会让身体中储存大量的热量。而且钠在大白菜中的含量也非常低,不会使身体储存多余水分,所以不会造成水肿,而且还能够减轻心脏负担,特别适于中老年人肥胖者。

    大白菜质地脆嫩,味甘鲜美,制作菜肴可素可荤,凉热皆宜,可以凉拌、氽汤,也可用炝、馏、熬等烹调方法烹制出美味佳肴,也可制成各种炒菜和馅心。因此,大白菜的确称得上吃法多样的大众菜。大白菜还可做成淹渍大白菜。淹渍大白菜是将大白菜叶子切碎后,加食盐淹渍起来,使它乳酸发酵而成的,味道很像酸菜。

    大白菜虽然是一种再普通不过的蔬菜,但大白菜的营养价值却惊人的高。除了以上所提到的大白菜的功效之外,多吃大白菜还对于贫血、恶心以及肾功能失调也具有疗效。美容专家指出,生的圆白菜汁含维生素C十分丰富,常打汁饮用的话,可以美白肌肤,使青春痘、面疱明显减轻。

    3   半结球白菜

    白菜在生长发育过程中,如果栽培管理技术不当,常常会出现不结球、结球松散或结球开裂等不良症状,从而影响产品的产量和质量,降低其商品价值和食用价值。为此我们必须弄清其不良因素,对症下药。  


    3.1   白菜不结球或结球松散的原因及预防  

    1、不结球或结球松散的原因  
    (1)种子不纯。大白菜在繁种过程中如,如果与其它散叶品种或半结球品种杂交,杂交后的种子发育而成的植株往往不结球。  
    (2)播种期过晚。在播种白菜时,如果播种期过晚,生长期不足,就会出现结球松散甚至不结球现象。  
    (3)气候条件。秋播大白菜在长发育过程中,特别是结球期,如果  
    阴雨过多、气温低、光照不足,光合产物就会大大降低,从而影响大白菜正常生长和生育,造成不结球或结球不紧。  
    (4)田间管理。肥水不足,病虫危害也会出现不结球或结球疏松的现象。  


    2、预防措施  

    (1)选购正规厂家的优良品种。  
    (2)适时播种,一般在立秋前三天或后三天为宜。  
    (3)合理施肥浇水。  
    (4)严防病虫危害。  


    3.2   叶球开裂的原因及预防  

    1、叶球开裂的原因  
    在大白菜结球期、特别是在结球中期和后期,遇到高温及水分过多的条件时,内部叶片仍会继续生长,而叶球外侧叶片已充分成熟,不能相应地生长,于是就会产生裂球现象。一般早熟品种采收不及时时,易发生裂球现象。  


    2、预防措施   

    (1)在大白菜结球期,肥水供应要均匀适宜,切忌忽旱忽涝。  
    (2)在结球后期,如遇不适宜的高温天气时,应适当控制浇水。  
    (3)对于早熟品种要适时采收。