腰果梨原产南美，现世界热带如印度、印度尼西亚、马来西亚、斯里兰卡、马达加斯加等地有栽培。我国海南、云南近年也有引种。膨大果梗（假果）味酸甜，可食或酿酒，坚果种子味香可炒食，通称腰果。果壳榨油，可制绝缘油漆、防水纸、厚纸板等胶粘剂；油和树皮的乳汁，可作涂料。那么腰果梨能吃吗？有什么功效与作用？
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腰果梨是水果梨的一种，它口感脆嫩多汁，形状与洋梨相似，里面的种子也可以食用，它含有大量的油脂，能炒食也也能榨油。腰果梨的营养价值很高，还有一些不错的保健功效。
虽然腰果在全球都惹人喜爱，但是长出来的所谓腰果梨通常却被随手扔在地上，24小时就会发酵腐烂。其果汁虽然富含有营养，但是却含有大量的单宁酸，口味有些发苦，所以市面上没多人愿意买，用做水果鲜食，其味不佳，可使其发酵酿酒。
腰果梨色泽鲜艳美丽，香气特殊，糖含量较高，酸适当，易榨汁，尤以维生素C含量相当高。坚果肾形，两侧压扁，长约2.5厘米，有坚硬的含苦树脂的外果皮，里面包含着油质的可食种子；果梗膨大形成大而肉质的梨状构造（假果），长5～9厘米，熟时亮黄色或红色。
原产南美，现世界热带如印度、印度尼西亚、马来西亚、斯里兰卡、马达加斯加等地有栽培。我国海南、云南近年也有引种。膨大果梗（假果）味酸甜，可食或酿酒，坚果种子味香可炒食，通称腰果。果壳榨油，可制绝缘油漆、防水纸、厚纸板等胶粘剂；油和树皮的乳汁，可作涂料。那么腰果梨能吃吗？有什么功效与作用？
腰果梨能润肠通便：腰果梨是一种性质寒凉的水果，它能清理肠道中的热毒，而它含有的碳水化合物和纤维素则可以加快肠胃蠕动，促进身体内大便的生成与排出，对人类的肠燥便秘以及大便燥结等不良症状都有很好的缓解作用。
腰果梨能抗氧化：腰果梨中含有多种对人体有益的微量元素，特是微量元素锰、硒以及镁等物质的含量特别高这些物质是天然的抗氧化成分，它们能抑制人体组织细胞氧化，也能提高细胞活性，提高身体的抗氧化能力，平时经常食用可以延缓多种衰老症状的发生。 。
