在中医看来,花椒可以温中止痛、祛湿散寒.用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络.还可以促使血液由上往下走,因此血压也容易平稳.

用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好.俗话说:"养树需护根,养人需护脚."脚是人体的"第二心脏",用热水泡脚,胜过吃补药,如果在泡脚的水里再加上一些花椒,那它的效果就更加妙不可言.

方法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后用这个水泡脚即可.花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了.

花椒水泡脚的功效

花椒在药里属于祛寒类药物,它能祛除里寒,扶助阳气,利气行水.另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效.

花椒水泡脚的作用

有的地方上面讲"上病下治",泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生;泡脚时,可以促使血液由上往下走,因此血压也容易平稳了;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好.小孩爱咳嗽、中老年人血压高,坚持泡脚都有一定的好处.

其中一个就是用花椒水泡脚,可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生;泡脚时,血液由上往下走,血压自然就平稳了.